Origine de la Réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est une technique de massage de la voûte plantaire qui repose sur le principe des méridiens internes utilisé en médecine chinoise depuis plus de 5000 ans. La plus vieille représentation d’une séance de réflexologie est un papyrus égyptien antique ou l’on voit des hommes se massant les pieds. Des traités de médecine indiens et des représentations des pieds du Bouddha reprennent le rôle central de la voûte plantaire dans le traitement des déséquilibres organiques et les moyens de les traiter.

La médecine traditionnelle chinoise considère que le corps est parcouru de 12 méridiens reliant les principaux organes où circulent les flux d’énergie qui assurent la santé et l’équilibre. On peut intervenir sur la circulation de cette énergie vitale en intervenant au niveau de points précis appelés points réflexes qu’il faut masser, manipuler, presser, piquer afin de rétablir l’équilibre des organes.

C'est sur nos pieds que nous sommes en contact direct avec notre Mère la Terre.
"Là où se trouve tes pieds commencent le voyage" Lao-Tseu, dans le Tao-Te King
Lorsque nous pratiquons le massage des zones réflexes, nous travaillons selon le principe du mouvement : nous mettons quelque chose en marche.
En Chine le docteur Wang-Wei médecin du 4e siècle avant J-C utilisait conjointement l’acupuncture et la réflexothérapie.

Pour les Chinois, le pied est une partie spirituelle du corps

L’étymologie du mot « pied » en chinois signifie littéralement « partie du corps qui sauvegarde la santé ».
Pour les Chinois, le pied est une partie spirituelle du corps. Toucher le pied, c’est toucher l’âme de la personne. C’est aussi une partie du corps qui garde le contact en permanence avec le sol, la Terre, l’Univers. Par le pied, le corps se recharge en énergie tellurique. Il existe un lien entre tous les organes comme il existe un lien entre physique et psychique, corps et Univers. Tous les systèmes physiologiques et organes de notre corps sont représentés. Par ex : le système circulatoire, le système digestif, la colonne vertébrale, etc.

La réflexologie plantaire en Occident

Chaque partie du pied est en relation, par l’intermédiaire du système nerveux, avec les organes du corps, selon une topographie bien précise, si bien qu’une stimulation d’un point réflexe du pied entraîne instantanément la stimulation de l’organe correspondant.

En Occident, l'un des premiers ouvrages sur le sujet a été publié en 1582 par deux médecins européens, célèbres en leur temps, les Dr Adamus et Atatis.
La réflexologie moderne remonte aux travaux d’un médecin américain, le Dr William Fitzgerald, reconnu pour être le père fondateur de la réflexologie moderne.

La réflexologie moderne a été développée par Eunice Ingham Stopfel dont les deux livres « Ce que les pieds peuvent raconter » et « Ce que les pieds ont raconté » ont servi de base à la réflexologie. C’est elle qui insista sur le massage des zones des pieds et associa des zones  précises à chaque organe.

Les applications

"La pression des mains fait couler les sources de la vie" Takujiro Nanikoshi
"Là où se trouve tes pieds commencent le voyage" Lao-Tseu, dans le Tao-Te King

Lorsque nous pratiquons le massage des zones réflexes, nous travaillons selon le principe du mouvement : nous mettons quelques chose en marche. La manipulation de ces zones peu donner des informations sur l’état du corps ou de la pathologie par des zones sensibles, douloureuses ou d’aspect particulier au toucher.
L’objectif de la réflexologie est de rétablir l’énergie et l’équilibre de tout le corps.

Elle est utilisée pour apporter un relâchement total du corps et amène la détente ainsi que la relaxation et pour enrayer le stress. L’effet relaxant procuré, grâce à ce toucher des pieds, débarrasse le système nerveux de ses tensions, d’oppressions ou d’émotions négatives. En détendant le corps, on lui évite les problèmes qui découlent des états de nervosité ou d’anxiété.

La réflexologie peut intervenir de façon efficace pour des pathologies révélant un déséquilibre interne comme les migraines, l’insomnie, le mal de dos, l’arthrite, la sinusite chronique, les règles douloureuses, les ballonnements et les sensations de lourdeur dans les jambes.

Les bienfaits

La réflexologie plantaire est une des techniques de maintenance de la bonne santé, de détente, de confort et de mieux-être. C’est un moyen pratique de lutter contre le stress. Elle permet de renforcer les points faibles de l’organisme et de dégager le surplus d’énergie.

Elle permet de rééquilibrer l’organisme en entier, corps et esprit. La réflexologie plantaire a un effet bénéfique sur la circulation sanguine, le relâchement des tensions, l’amélioration du sommeil…

C’est une pratique de santé utilisable en toute sécurité. Sans danger aucun, elle permet d’agir de façon préventive pour conserver la santé.
Si elle ne résout pas tous les problèmes, elle est une aide très efficace pour tous, petits et grands.

Il existe également une autre approche de la réflexologie plantaire par les chakras
Le corps éthérique comprend sept chakras principaux (chakra racine, sacré, solaire, cœur, gorge, troisième œil, couronne). C’est au niveau de ceux-ci que l'on travaille lors du massage des chakras. Tous ont des pierres, des couleurs, des huiles essentielles et des organes associés. Tous les chakras sont traités lors du massage car lorsqu’un d’eux fonctionne mal les autres peuvent également êtres affectés.

Comment se déroule une séance

La personne est assise ou allongée sous une couverture. En début de séance, le réflexologue saisit toujours les deux pieds pour les effleurer dessus ou dessous. Le toucher apporte de nombreuses informations au thérapeute. Par exemple, un tissu qui offre une résistance indique une tension nerveuse importante. Une sensation de cristaux sous les doigts montre que le foie a du mal à éliminer... En fait nos pieds nous parlent, il faut savoir interpréter ce qu'ils nous disent. C'est en palpant que le réflexologue peut traduire leurs messages et repérer les organes en dysfonctionnement. Il masse alors les zones réflexes correspondantes de manière appuyée puis relâchée pour les détendre et relancer la circulation énergétique et de dégager l'obstacle qui cause un dysfonctionnement énergétique.

Les résultats

Ils sont souvent spectaculaires. Certaines personnes sont plus réceptives que d'autres. Plus le problème est ancien plus il est long à traiter. Cependant en règle générale, une seules séance peut parfois suffire pour chasser une grande fatigue, un stress. Pour les troubles du sommeil, au bout de trois séances le problème est presque réglé.