La plupart des êtres humains vivent dans la peur d’être pleinement vivant. Tous et chacun expriment avec facilité leurs nombreux désirs et revendiquent avec ardeur leur droit au bonheur et à la liberté. Dans les faits encore trop d’individus demeurent prisonniers de divers pièges personnels, relationnels, intergénérationnels, sociaux et culturels. Trop d’êtres réagissent sans être conscients qu’ils luttent contre eux-mêmes.

Les problèmes psychologiques, affectifs, énergétiques et somatiques se multiplient. Les sensations de vide intérieur et de manque de sens à la vie, le manque de confiance en soi et en l’avenir, les éternelles frustrations, la fatigue, les tensions corporelles chroniques et les perturbations énergétiques ne représentent que quelques uns des symptômes qui sont pratiquement et malheureusement considérés comme faisant partie de la vie quotidienne « normale ». Pourtant l’être humain investit énormément de temps, d’énergie et d’argent dans l’espoir d’améliorer sa vie. Il néglige cependant le plus important : l’ouverture à son être véritable.

Ainsi va la vie...

Au cours de sa vie, l’être va graduellement emprunter les chemins proposés par différentes structures extérieures familiales, sociales, culturelles, religieuses et politiques. Il s’agit de chemins parsemés voire criblés de modèles et de messages incitant à aller à l’encontre du Soi plutôt qu’à sa rencontre. En s’identifiant à ces propositions extérieures, l’être s’attache, s’enchaîne à ses désirs, ses peurs, ses croyances et ses illusions alimentant ainsi ses nombreuses insécurités. C’est ainsi qu’il quitte sa propre voie. Une fermeture s’opère en lui à plusieurs niveaux de conscience et d’états d’être. Il se coupe de son identité réelle, juge ses pensées, bloque ses émotions et ses sensations corporelles et énergétiques et adopte des attitudes qui restreignent considérablement ses pouvoirs d’expression, de communication, de guérison et de création. Il s’abandonne. Cet abandon de soi marque le début de sa lutte contre lui-même, lutte génératrice de souffrance. En effet l’être décentré de lui-même, « désenligné », qu’il ait conscience ou non de ses déséquilibres, souffre. Et dès lors il cherche plus souvent qu’autrement à l’extérieur de lui la Voie de la Guérison, le chemin du retour vers soi, du retour à l’unité.

Depuis près de quinze ans j’observe et ce, tant dans ma démarche personnelle que dans ma pratique professionnelle qu’un phénomène fort simple s’avère être à la fois la source et la conséquence des déséquilibres psychiques, affectifs et énergétiques et des difficultés d’adaptation si présentes et fréquentes de nos jours. La fermeture se traduit concrètement par un refus plus ou moins conscient d’un ou de plusieurs aspects de la réalité. La fermeture est effectivement présente dans une multitude de dynamiques personnelles et relationnelles qui s’expriment à travers diverses quêtes du bonheur où de nombreuses tentatives de se soustraire à la réalité qu’elle soit intérieure ou extérieure, demeurent non seulement vaines mais destructrices et dévastatrices.

J’observe fréquemment des individus qui tentent de correspondre à des normes troublantes de performance et de réussite sociale. L’être pris dans cette dynamique déploie beaucoup d’efforts dans le but de paraître, de faire, et évidemment d’avoir, de posséder toujours plus de matière. Ce périple terrestre découle de la fermeture à plusieurs aspects de la réalité intérieure, l’être se retrouve parfois complètement coupé de son monde intérieur particulièrement de ses sensations. Il nourrit l’inconscience et exprime une méfiance envers les aspects moins tangibles de la réalité intérieure et extérieure. Il va jusqu’à refuser catégoriquement toute ouverture de conscience susceptible de jeter un peu de lumière sur le fait qu’il est lui-même lumière.

L'Être et la spiritualité

Dans une dynamique tout autre il y a l’être qui en quête de sens à la vie ou simplement en éveil, explore l’univers fascinant de la spiritualité. Il cherche à comprendre, à savoir ou à renouer contact avec quelques vérités universelles. Il a souvent tendance à interpréter le discours spirituel en fonction de ce qu’il désire. Et il se sent quelque peu désorienté, démuni ou franchement impuissant au moment du retour sur terre. L’application des lois universelles ne peut se faire dans la perspective de se soustraire au ressenti de l’expérience humaine. De plus en caressant le désir de vivre l’illumination il se détourne également de sa propre lumière.

Réussir sa vie plutôt que de la vivre...

Entre ces deux dynamiques personnelles en apparence opposées se situent plusieurs autres qui présentent tant de variations sur un même thème : encore et toujours la fermeture. Dès qu’apparaît un refus d’un aspect de la réalité cela entraîne nécessairement un aménagement ou arrangement quelques fois subtil et parfois même grotesque de la réalité. L’individu devient alors beaucoup moins présent à ce qu’il vit intérieurement et à ce qui se déroule extérieurement. Un arrangement n’est et ne sera jamais la réalité. En plus de restreindre l’authenticité et l’harmonie intérieure les arrangements alimentent les fausses croyances, les désirs et les illusions notamment en ce qui concerne la réussite. Un problème majeur sur Terre en ce moment se résume au fait qu’à trop vouloir réussir sa vie, l’être humain oublie de la vivre.

Il s’avère par conséquent essentiel de saisir l’impact de la fermeture et de ses nombreux arrangements qui génèrent un des pires poisons que j’observe quotidiennement : le mensonge. Il est à noter et à ne point oublier qu’il n’existe qu’une seule dimension humaine capable de mentir et par surcroît capable de croire ses propres mensonges. Son nom nous met même sur la piste… Le mental rime à sa façon avec menteur, le corps lui ne ment jamais. Il importe donc de démasquer toutes tentatives mensongères de fermeture et d’arrangement de la réalité. Je n’ai nulle envie de vanter les vertus d’une approche thérapeutique particulière. Je propose une démarche simple qui implique l’exploration d’infinies possibilités qui se résume en un seul mot l’ouverture.

L'ouverture à Soi

Seule l’ouverture à la réalité permet de rétablir des faits qu’ils soient universels, mondiaux ou simplement personnels et relationnels. Seule l’ouverture à soi favorise une intégration de notre connaissance de soi et en facilite l’acceptation. Cette conscience approfondie de soi permet l’expérience de nouvelles voies d’expression, de communication et de création. Seule l’ouverture crée la relation à soi, à l’autre, à l’univers…

Il n’y a ni solution miracle ni voie impénétrable à découvrir. Il ne s’agit que d’explorer différentes approches favorisant l’ouverture et le ressourcement. Il y a abondance de moyens, d’accompagnements, de soins, de thérapeutes et de guides. Je précise également que le fait d’avoir besoin ne constitue aucunement une dépendance. La capacité de répondre adéquatement à nos besoins réels mène à l’autonomie. Que l’ouverture devienne par conséquent le besoin le plus important englobant tous les autres besoins jusqu’à leur transcendance. Le développement d’une relation d’amour authentique avec soi crée un pont reliant les dimensions psychologiques, affectives, corporelles, énergétiques et spirituelles de l’humain. Ce pont ou espace relationnel propose spontanément une union des dimensions célestes et terrestres. Une telle union s’avère indispensable à l’intégration harmonieuse de chacune de ces dimensions dans l’expérience humaine. C’est l’intégration du droit d’être. Et du droit d’être il ne reste qu’une étape simple; celle de s’ouvrir à nouveau et de découvrir ou redécouvrir la joie d’être. Seule cette ouverture, cet état d’être nous permet d’envisager sainement de naviguer un moment en eaux troubles dans la joie, l’harmonie, la confiance et l’amour. Dans un monde en mutation l’ouverture signe le retour vers soi, le retour vers une source infinie d’amour. Et ça y est, nous y sommes !

Virginie Duchaine
Psychologue, Québec - Canada

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